Stiltewandeling : Turn off, tune in

 

Ervaar de kracht van stilte en meditatie tijdens een stiltewandeling.

 

We wandelen 2 uur in het mooie duingebied van Nationaal Park Zuid Kennemerland. Onderweg gebruiken wij onze zintuigen, meditatie en yoga-oefeningen om mindful aanwezig te zijn in de natuur.

 

Je kunt deelnemen aan deze wandeling met of zonder ervaring in meditatie en/of mindfulness.
Thee en iets lekkers onderweg is inbegrepen.

Aanmelden doe je via info@hennylemstra.nl. Jouw deelname is definitief na betaling van de kosten, te weten € 20,00