We beginnen altijd met een kennismaking en intakegesprek. Dit gesprek is gratis en duurt ca. 30 minuten. Als jij besluit verder te gaan kijken we samen naar de mogelijkheden. 

Een coaching traject bestaat meestal uit 4 tot 6 sessies van 1,5 uur.

Je kunt coaching combineren met ontspanningsoefeningen, (stilte)wandelingen, meditatie, ReAttach of ademwerk.