Ervaar de kracht van stilte en meditatie tijdens een stiltewandeling.

We wandelen 2 uur in het mooie duingebied van Nationaal Park Zuid Kennemerland. Onderweg gebruiken wij onze zintuigen, meditatie en yoga-oefeningen om mindful aanwezig te zijn in de natuur.

Je kunt deelnemen aan deze wandeling met of zonder ervaring in meditatie en/of mindfulness. Thee en iets lekkers onderweg is inbegrepen.

Zie de agenda voor wanneer er weer een stiltewandeling wordt gegeven of neem contact met mij op voor het maken van een afspraak.