ALS PRATEN NIET HELPT

Voel je je onrustig, wil je steviger in jouw staan staan of juist beter plannen en organiseren? Je energie beter verdelen? Of wil je je emoties beter kunnen reguleren? Vind je het moeilijk om onder woorden te brengen wat je bezighoudt of praat je liever niet over emoties? Dan  is ReAttach de oplossing voor jou. 

Wat is ReAttach?

ReAttach is een cognitieve behandeling gericht is op het verbeteren van prikkelverwerking (informatie, gebeurtenissen en emoties). Tijdens een (kortdurende) behandeling wordt het verwerken van zintuigelijke prikkels gestimuleerd en worden nieuwe vaardigheden aangeleerd en geautomatiseerd. 

Tijdens een ReAttach behandeling werk je aan je zelfbeeld in relatie tot de belangrijkste personen in je leven en leer je spanning en gebeurtenissen te relativeren. 

Resultaten met behulp van ReAttach

- meer rust en ruimte in je hoofd

- beter kunnen organiseren, plannen en prioriteiten stellen

- meer zelfvertrouwen

- verminderen van vermoeidheidsklachten

- persoonlijke ontwikkeling in gedrag en denken